Rückenfit - Dienstag 18 Uhr

Beginn:
7. Jan 2020
Ende:
18. Feb 2020
Kurs-Nr.:
2020-104
Preis:
76,00 EUR
Einheiten:
7
Trainer/in:

Beschreibung

Rückenfit

Ideales Training bei Rückenschmerzen oder einfach zur Stärkung des Rückens mit den damit verbundenen Muskelgruppen. Das Rückentraining ist für alle Altersgruppen mit dem Ziel, Kraft, Beweglichkeit und muskuläre Ausdauer vor allem im Bereich der tiefen aufzubauen und zu behalten. 


Kategorie