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⭐️ Bodyworkout - Mittwoch 17:30

Beginn:
11. Jan 2023
Ende:
1. Mär 2023
Kurs-Nr.:
2023-1007
Preis:
87,20 EUR
Einheiten:
8
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Trainer/in:
Herr Matthias .

Beschreibung

Bodyworkout

Matthias geht beim Bodyworkout gezielt auf die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po ein. Wichtige Muskelgruppen wie der Rücken werden durch spezielle Übungen gekräftigt, bei denen Zusatzgeräte wie Kurzhanteln oder Thera-Bänder verwendet werden. Abschließend wird bei Dehnübungen gelockert und entspannt.


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