Das ist ein Ganzkörper-Ausdauer Training, welches Aerobic mit Kampfsport verbindet. Diverse Kick- und Punchbewegungen werden passend zur motivierten Musik erlernt und zu einer kleinen Choreografie gebastelt - ähnlich Taibo. MuWoKi ist Fitness und Spaß für Körper und Seele.

Am Freitag, 15.11., findet kein Training statt!