Powerstep

Auf die Stepboards, fertig, los!

Beim Powerstep wird mit den Step Boards trainiert. Es werden verschiedene Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Das Training fordert vor allem Kraft und Kraftausdauer, also ideal für alle, die sich auspowern wollen! Natürlich ist der Kurs für alle Fitnesslevel geeignet!

Bitte das Powerstep-Training nicht mit Step-Aerobic verwechseln!

Kurs-Nr.KurstitelBeginnZeitEndeEinheitenPreis
2019-506Power Step - Dienstag 16 Uhr10. Sep 201916:0029. Okt 2019879,00 EUR
2019-515Power Step - Donnerstag 17 Uhr12. Sep 201917:0031. Okt 2019879,00 EUR