Power Step - Donnerstag 17 Uhr

Beginn:
5. Mär 2020
Ende:
30. Apr 2020
Kurs-Nr.:
2020-210
Preis:
98,00 EUR
Einheiten:
9
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Freie Plätze:
6
Trainer/in:

Beschreibung

Powerstep

Beim Powerstep wird mit den Step Boards trainiert. Es werden verschiedene Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Das Training fordert vor allem KRaft und Kraftausdauer, also ideal für alle, die sich auspowern wollen! Natürlich ist der Kurs für alle Fitnesslevel geeignet! Du kannst dich auch jederzeit für ein Probetraining anmelden. Bitte dazu einfach ein Mail an info@schweitzer.tirol

Bitte das Powerstep-Training nicht mit Step-Aerobic verwechseln!


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