Aerial Yoga – Schwerelos entspannen!

In diesem besonderen Workshop lernst du Aerial Yoga kennen – eine Yoga-Form, die mit einem Tuch in der Luft ausgeführt wird. Die Übungen kombinieren fließende Bewegungen mit kraftvollen Umkehrhaltungen und führen dich in eine tiefgehende Entspannung.

Was erwartet dich:

• Einführung in Aerial Yoga mit Tamara
• Fließende Bewegungen und Umkehrhaltungen im Tuch
• Tiefenentspannung in der „schwebenden“ Schlussentspannung

Wann & Wo?

• Donnerstag, 3. Juli 2025 von 17:00 – 18:45 Uhr
• direkt bei uns im Gesundheitszentrum Schweitzer, Weiher 7 – 6075 Tulfes