🌴☀️ Unsere Ordination und Hausapotheke bleibt wegen Urlaub vom 21.07. bis 01.08. geschlossen.
Die nächste Ordination findet am 04.08. statt. Alle geplanten Termine (Physio, Kosmetik, Sport) finden wie geplant statt.
Beim Powerstep wird mit den Step Boards trainiert. Es werden verschiedene Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Das Training fordert vor allem Kraft und Kraftausdauer, also ideal für alle, die sich auspowern wollen! Natürlich ist der Kurs für alle Fitnesslevel geeignet!
Bitte das Powerstep-Training nicht mit Step-Aerobic verwechseln!