Spinning

Haufenweise Kalorien verbrennen und dabei Spaß haben?! - Mit Spinning ist das möglich!

Spinning ist die perfekte Kombination aus Ausdauertraining, Fettverbrenner und Spaß! Unter Anleitung von Bianca oder Tommy absolvierst du in 50 Minuten ein komplettes Ganzkörper-Workout auf dem Spinningbike! Mit tollen Übungen und der richtigen Gruppenmotivation verbrennst du so 500 - 800 kcal in einer Trainingseinheit!

Natürlich ist das Training für jeden geeignet! - Sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene!

  • Ein Einstieg ist jederzeit möglich, wenn noch Plätze frei sind. Du zahlst dann nur die noch verbleibenden Einheiten!
  • Ist dein gewünschter Kurs bereits ausgebucht? - Bitte teile uns auf jeden Fall mit, wenn du einen Kurs gerne besuchen möchtest (per Mail oder auf die Warteliste setzen). Nur so können wir eventuell noch einen weiteren Kurs anbieten!

Was solltest du zum Spinning mitnehmen?

  • Trainingsbekleidung, Radhose
  • passendes Schuhwerk: Hallenschuhe oder Radschuhe mit Clips (Bitte bei Outdoor-Schuhen auf eine saubere & freie Sohle achten, oder Schuhe erst direkt beim Bike anziehen)
  • Ausreichend zu trinken in einer Radflasche!
  • ein kleines Handtuch
Kurs-Nr.KurstitelBeginnZeitEndeEinheitenPreis
2020-204Spinning - Montag 20:152. Mär 202020:1527. Apr 2020887,00 EUR
2020-213Spinning - Donnerstag 20:155. Mär 202020:1530. Apr 2020998,00 EUR
2020-216Spinning - Freitag 18 Uhr13. Mär 202018:0024. Apr 2020665,00 EUR