Ganzkörper & Rückenfit

Rückenfit

Verschiedene Trainings für den gesamten Körper. Ideales Training bei Rückenschmerzen oder einfach zur Stärkung des Rumpfbereiches mit den damit verbundenen Muskelgruppen. In 50 Minuten trainierst du mit deinem Körpergewicht und mit Kleingeräten gezielt für deinen Rumpf & Rücken.

Das Training ist hervorragend zur Linderung und Prävention von Rückenbeschwerden!

Kurs-Nr.KurstitelBeginnZeitEndeEinheitenPreis
2023-2004Rückenfit - Dienstag 18:00  Neu7. Mär 202318:002. Mai 2023998,10 EUR
2023-2007Bodyworkout - Mittwoch 17:308. Mär 202317:303. Mai 2023998,10 EUR
2023-2013Kraftausdauer-Training - Freitag 16:0010. Mär 202316:005. Mai 2023998,10 EUR
2023-2006Gesundheitsgymnastik - Mittwoch 09:0015. Mär 202309:003. Mai 2023887,20 EUR