Ganzkörper & Rückenfit

Rückenfit

Verschiedene Trainings für den gesamten Körper. Ideales Training bei Rückenschmerzen oder einfach zur Stärkung des Rumpfbereiches mit den damit verbundenen Muskelgruppen. In 50 Minuten trainierst du mit deinem Körpergewicht und mit Kleingeräten gezielt für deinen Rumpf & Rücken.

Das Training ist hervorragend zur Linderung und Prävention von Rückenbeschwerden!

Kurs-Nr.KurstitelBeginnZeitEndeEinheitenPreis
2023-7004Rückenfit - Dienstag 18:0012. Sep 202318:0031. Okt 2023887,20 EUR Ausgebucht
2023-7006Bodyworkout - Mittwoch 17:3013. Sep 202317:3025. Okt 2023776,30 EUR
2023-7012Kraftausdauer-Training - Freitag 15:0022. Sep 202315:003. Nov 2023776,30 EUR
2023-7013Bodyshaping mit Yoga - Freitag 16:00  Neu22. Sep 202316:003. Nov 2023776,30 EUR