Body-Workout

Body-Workout

Matthias geht beim Body-Workout gezielt auf die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po ein. Wichtige Muskelgruppen wie der Rücken werden durch spezielle Übungen gekräftigt, bei denen Zusatzgeräte wie Kurzhanteln oder Thera-Bänder verwendet werden. Abschließend wird bei Dehnübungen gelockert und entspannt.

Kurs-Nr.KurstitelBeginnZeitEndeEinheitenPreis
2022-6008Bodyworkout - Mittwoch 17:309. Nov 202217:3021. Dez 2022776,30 EUR