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Faszientraining

Faszientraining

Beim Faszientraining werden verschiedene Übungen zur Lockerung des Bindegewebes durchgeführt. Die speziellen Dehn- und Massageübungen lockern verklebte Muskeln und wirken Schmerzen entgegen.

  • perfekt für verklebte Muskeln
  • Reduzierung von Muskelkater
  • Massage des Bindegewebes
  • Wirkt Cellulite entgegen
  • Steigerung der Flexibilität
  • Beschleunigung der Regeneration

Wenn du eine eigene Faszienrolle hast, nimm diese bitte zum Training mit!