15 Sep 2020
Bewegungsempehlungen bei Bluthochdruck
Geschrieben von Ramona
Welche Arten von körperlicher Aktivität werden bei Bluthochdruck empfohlen? Worauf sollte man achten?
Regelmäßige Bewegung ist eine sehr erfolgreiche Behandlungsmethode bei Bluthochdruck. Worauf sollte man dabei achten und welche Arten, Intensitäten, Dauer und Häufigkeit von körperlicher Aktivität werden empfohlen?