Unser Sport und Fitnessprogramm: Alle Infos

Hier findet ihr Neuigkeiten und Blogeinträge rund um die Themen Gesundheit, Bewegung, Fitness, Ernährung, Kosmetik und Wohlbefinden.

Immunsystem und Stress

Warum ist Stress so ungesund für unser Immunsystem?

Das zentrale Nervensystem, das Hormonsystem und das Immunsystem sind komplexe Systeme, die miteinander interagieren. Unterschiedliche Stressoren (Auslöser von Stress) können die Regulation der Immunantwort stören, indem sie das Zusammenspiel dieser Systeme beeinflussen.

Handpflege

Häufiges Waschen, Kälte, Sonne - was hilft gegen trockene, raue Hände?

Unsere Hände unterliegen täglich einer Vielzahl an Einflüssen, die strapazierend und schädigend wirken können: Kälte, Sonneneinstrahlung, trockene Heizungsluft, häufiges Händewaschen, Chemikalien, scharfe Reinigungsmittel, Flüssigkeitsmangel, Medikamente, hormonelle Veränderungen, Arbeiten ohne Handschuhen (z.B. Gartenerde), etc. Die Folge sind trockene, raue Hände. Wir haben unsere besten Tipps für euch gesammelt, um beanspruchte Hände gesund zu halten!

Themen rund um die Gesundheit