Unser Sport und Fitnessprogramm: Alle Infos

Hier findet ihr Neuigkeiten und Blogeinträge rund um die Themen Gesundheit, Bewegung, Fitness, Ernährung, Kosmetik und Wohlbefinden.

Herzkreislauf und Sport

Herzkreisraufregulation – was passiert mit Herzfrequenz, Blutdruck und Co. beim Sport?

Unsere Muskulatur kann Belastungen (wie sie beim Sporttreiben auftreten) nur bei ausreichender Versorgung durchführen. Mit Beginn der körperlichen Aktivität steigt der Stoffwechsel zur Energiebereitstellung sofort an. Wir erklären euch den Zusammenhang zwischen Herzfrequenz, Schlagvolumen, Herzminutenvolumen, Blutdruck und Atmung.

Themen rund um die Gesundheit